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中國時報【陳燕珩、池雅蓉、張潼╱台北報導】

世大運明年登場，北市府正規畫聖火傳遞路線，世大運執行長蘇麗瓊曾表示期待納入大陸城市。不過，市長柯文哲昨赴議會專案報告指出，除確定傳到世大運起源地巴黎、下一屆主辦方義大利拿坡里，其餘將以東南亞城市為主，目前沒規畫到大陸，「對方也覺得不要多事」。

柯文哲表示，聖火傳遞確定會到2個歐洲城市，從世大運巴黎索邦大學起跑，接著到下屆主辦的義大利期間限定拿坡里，目前規畫到3個亞洲城市，會思考是否再增加。他強調，市府不是為了傳遞聖火而傳遞聖火，而是盼增加東協十國來台觀光旅遊，至於大陸城市，由於對方覺得不要多事，目前沒有規畫。

柯說，現已有75國、7萬1725人報名世大運，未來會陸續邀請，若全部參加應有150國，目前美國、日本等國家都已表示會派最大代表團來；至於世大運宣傳屢爆抄襲爭議，柯坦言年輕同仁「沒有注意」，未來從腳本、毛片到影片，都會有審查機制。

國民黨團書記長王欣儀認為，世大運是重要的國際賽事，不像雙城論壇只是城市間的交流，聖火能否傳到大陸，並非市府層級可以決定，要看北京是否接受，目前兩岸陷入僵局，市府應找其他管道突破。

世大運發言人楊景棠進一步說明，聖火確定不會傳至大陸，但這是考量「用有限資源做最大效益」，大家不用過度政治解讀；而且雖然聖火不會傳至對岸，仍會持續爭取大陸代表隊全程出席開閉幕儀式。

楊景棠說，11月下旬執委會將赴東協十國場勘、了解可能的合作機制，希望屆時聖火能傳遞當地，路線會在明年3月前定案。

目前世大運正在「意向報名」階段，由執委會向各國發出書面意向調查表，已有75個國家回覆願意參賽，唯有體育大國大陸至今還未傳回意向書。官員說，現在是意向調查階段，明年1月還會有一份正式的報名表確認哪些國家將參賽，5月左右則會更進一步確認各代表隊的參加項目。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

一名46歲糖尿病患，原本透過藥物、運動與均?飲食控制得宜，但近日趕報告熬夜，每天只睡3、4小時，回診血糖值又飆高。醫師指出，熬夜除了影響精神、情緒與疲勞外，還可能使血壓、血糖飆高，甚至導致肝功能異常或心血管疾病。
 

「熬夜是文明病！」新光醫院睡眠中心主任林嘉謨說，現代人生理時鐘往後延，不少人熬夜隔天早起造成睡眠不足，不少人平日每晚睡不到6小時，周末拚命補眠，但對身體的危害已造成。

台大醫院北護分院長黃國晉說，常熬夜患者通常精神不好、注意力不集中，脾氣特別暴躁。隔天常肩頸痠痛、用眼過度，熬夜者血壓易飆高，高血壓患者更難控制，加上熬夜常吃宵夜，血糖難控制，代謝症候群上身機率高。

書田診所家醫科主任何一成說，睡眠不好瘦體素失調，壓力性荷爾蒙增加，白天易疲累、食欲增加，造成肥胖與胰島素阻抗；夜晚睡眠減少，交感神經活性上升，腎上腺素分泌增加，造成胰島素作用不佳，血糖上升。血糖值偏高的人或糖尿病患，睡眠不足影響更大。

黃國晉也說，熬夜與壓力易造成肝損傷，特別是B、C型肝炎患者更容易肝功能異常；長期熬夜可能導致睡眠障礙，容易失眠，身體發炎指數上升，引發動脈硬化、心肌梗塞等心血管疾病或中風機率大增。

黃國晉表示，成人最好11至12點間入睡，孩童最好10點前就寢，睡滿6到9小時。何一成指出，適量運動可增加胰島素作用，改善血糖代謝，也可改善睡眠品質，建議每天中強度運動，如快走、韻律操、慢跑、伸展體操、游泳等。

熬夜6大健康危害

1. 精神不濟、脾氣暴躁

2. 痠痛疲勞，用眼過度，加重散光

3. 血壓飆高

4. 血糖上升

5. 肝功能損傷

6.提高心血管疾病與中風風險

資料來源╱

黃國晉、何一成、林嘉謨醫師

製表╱江慧珺 ■聯合報

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