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由中華民國縣市體育會聯合總會與新北市政府體育處共同舉辦的「中華民國一○五年秋季體育活動聯合競賽」，昨（二十五）日上午九時在板橋第一運動場舉行開幕式，新北市副市長侯友宜親自到場歡迎全國四千五百位選手蒞臨新北市，並鼓勵大家透過體育競賽的交流與互動，展現各縣市民眾的運動活力，期望民眾養成運動習慣，儲蓄健康。

副市長侯友宜表示，新北市今年以「新北動最新出版健康」概念，期望帶動市民一起來運動。昨天剛啟用的汐止國民運動中心是新北市的第十座國民運動中心，延續一館一特色的理念，汐止在運動中心內規劃戶外棒壘球打擊場，而第十一座永和國民運動中心也將在今年十一月底完工啟用，未來新北市會有十四座國民運動中心，就是希望市民朋友擁有良好的運動環境，藉由興建優質運動場館來推展運動，擴大市民參與運動，培養運動習慣。歡迎各縣市愛好運動的朋友，在比賽之餘，可就近到不同特色的國民運動中心參觀體驗。

體育處指出，每年舉辦秋季體育活動聯合競賽，比賽項目相當多元，包含網球、青少年五人制足球、運動舞蹈、槌球、摔角、籃球三對三鬥牛、太極拳、國武術及田徑共九項運動賽事，並有來自全國老、中、青各年齡層愛好運動的朋友，分別在新北市各運動場館一同較勁，竭誠歡迎各縣市運動好手來新北參加秋季體育聯賽，期望大家以運動會友，盡情享受運動的樂趣，也將運動的習慣帶給周遭的親朋好友，讓大家一起來運動。

（路透杭州5日電）美國總統歐巴馬今天表示，美方正在評估當前是否為與杜特蒂展開「具有建設性和成效對話」的適當時機。

杜特蒂稍早表示，在掃蕩非法販毒的行動結束前，還有許多人「將丟掉性命」。杜特蒂兩個多月前走馬上任以來，已有大約2400人在犯罪掃蕩聖戰中喪命。

歐巴馬在杭州20國集團（G20）峰會結束時的記者會上說：「我指示我的幕僚團隊，與菲律賓官員進行對話，瞭解當前是否為展開具有建設性和成效對話的時機。」

歐巴馬說：「菲國人民顯然是我們最親近的朋友之一，菲律賓也是我們的條約盟國。但我總希望能確定我參與的會談是否富有實際成效，精選優惠而我們也能有所收穫。」中央社（翻譯）

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

旺報【記者黃阡阡╱綜合報導】

「樂趣第一，苦練第二！」兩岸三地估計至少有上千萬的鋼琴學童，而享譽國際樂壇的大陸鋼琴家郎朗，正屬於自童年起「苦練」出身的佼佼者之一；為讓學童能在習琴的道路上，能走得輕鬆一點，郎朗近日針對零基礎的學童，編撰一套共計3冊的《郎朗鋼琴啟蒙教程》，並化身為卡通人物，以幽默、逗趣的方式引領小朋友彈鋼琴。

「小時候特別痛苦，所以我會想怎麼才能讓小朋友不那麼痛苦。」談及童年學琴血淚史，郎朗表示，大陸的孩子練琴實在太枯燥，且家長們似乎都認為：「只有苦才能練出來，苦練是一定要的」。

樂趣勝過艱苦訓練

苦練也得講究方法，練琴過程中若無樂趣、絕對行不通。郎朗強調：「要有樂趣地刻苦練琴，但樂趣要放在前面。」他以自身練琴的經驗指出，「真正能讓我進步的時候，就是我有興趣的時候，正如那些球星肯定會艱苦訓練，但相對地也一定嘗過甜頭，不然幹嘛每天賣苦力去練呢？」

但大陸鋼琴教材普遍仍停在1960至1970年代的教學模式，這不禁令郎朗感嘆，「世界都與時俱進了，我們怎麼還這麼慢？」於是，郎朗便開始著手編寫新式鋼琴教材，他自認與先前教材相比，《郎朗鋼琴啟蒙教程》更加國際化、趣味化。

期間限定啟發孩子音樂想像力

從選曲上來看，《郎朗鋼琴啟蒙教程》不局限於古典名家名作。郎朗表示，過去在美國寇蒂斯音樂學院上過一堂課，當時老師告訴他：「你有五種方法可以彈，這邊可以多弄點浪漫派，那邊可以加一些古典，想怎麼彈，你自己研究。」

郎朗進一步解釋：「古典音樂也分很多類，印象派、現代派等，有人認為古典音樂就是古典，彈的時候還不能動，有些老師不懂，就只有一種彈法，那不是開玩笑嗎？」

此外，郎朗也將化身為「Q版」卡通人物，把課程設置為中國之行、太空之旅、非洲大冒險等主題場景，分別進行模擬火箭升空的跳躍練習，和模擬長頸鹿的音階練習等；除了訓練孩子的手指技巧，同時也啟發學童對於音樂的想像力。

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